Inizieranno rispettivamente il 5, il 7 e l’8 marzo 2024 i corsi organizzati da Mediosfera che hanno come obiettivo il benessere personale perseguito attraverso un innovativo mix tra tecniche teatrali, teatroterapia e comicoterapia. I Percorsi sono tre: “ComicaMENTE Adulti”, “ComicaMENTE Over 60” e “Attori fantastici e dove trovarli Adulti”. Già “sold out” le prove gratuite del 20 e del 22 febbraio, ancora posti disponibili per quelle di giovedì 23 febbraio. Le iscrizioni ai corsi terminano il 29 febbraio
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Photo credits: Andrea Fiorini
Milano, 22 febbraio 2024 – Mediosfera organizza a Milano tre innovativi Percorsi di Benessere focalizzati sull’uso delle tecniche teatrali e di comicità: “ComicaMENTE Adulti”, “ComicaMENTE Over 60” e “Attori fantastici e dove trovarli Adulti”.
Si tratta di corsi che si svolgono settimanalmente da marzo a giugno 2024 e che, sotto forma di corsi di teatro e di comicità, utilizzano le tecniche della teatroterapia e della comicoterapia per creare un percorso di benessere, autostima e ritrovato piacere di stare con gli altri.
Le iscrizioni sono aperte e terminano il 29 febbraio 2024.
I Percorsi sono strutturati sulla base del Metodo “CurarsiRidendo-EmozionInScena” ideato da Mariagabriella Coscarella, attrice teatrale, comicoterapeuta e teatroterapeuta.
CALENDARIO DEI PERCORSI
• “ComicaMENTE Adulti” – tutti i martedì dal 5 marzo all’11 giugno 2024, orario 18-19
• “Attori fantastici e dove trovarli Adulti” – tutti i giovedì dal 7 marzo all’13 giugno 2024, orario 18-19
• “ComicaMENTE Over 60” – tutti i venerdì dall’8 marzo al 14 giugno 2024, orario 18-19
Iscrizioni entro il 29 febbraio 2024.
La sede dei corsi e a Milano, in via Voghera 9 (zona Tortona, MM Sant’Agostino o MM Porta Genova).
COMICOTERAPIA E TEATROTERAPIA sono metodologie che fanno parte delle discipline delle Artiterapie, tecniche creative innovative di supporto al processo di apprendimento di comportamenti utili al mantenimento del nostro benessere psicofisico.
Si usano sia in ambito terapeutico sia in ambito formativo, scolastico o di crescita personale e professionale e si basano sulle tecniche del teatro, della comicità e della psicologia, in particolare la psicologia positiva, ma attingono anche alla pedagogia e alla sociologia.
La Comicoterapia, in particolare, utilizza l’impatto benefico che la risata ha sulla salute fisica, psicologica e sociale, come studiato dalla Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia (PNEI), branca della medicina che ha dimostrato la diretta influenza delle emozioni sul sistema immunitario attraverso canali neuro-endocrini.
Le emozioni positive sollecitate dal riso riducono infatti la secrezione di ormoni da stress come il cortisolo e stimolano la produzione di betaendorfine, sostanze analgesiche prodotte dall’organismo.
*** Mediosfera è stata fondata nel 2013 da Andrea Fiorini, giornalista, scrittore e organizzatore di eventi.
